找出生命的熱情

這是一篇很好的文章，作者是Leo Babauta ，發表在這裡，我把原文翻譯如下，希望對你有幫助： 如果你能做一件事改變你的生活，我極力推薦去找出你生命的熱情，然後一生都以它為生。 雖然不容易，但是絕對值得。如果你對自己的工作厭倦，或常常發現失去了動力，或者覺得工作單調且重複，你需要開始找一份新的工作。繼續待在這樣的工作，除了讓你持續不快樂，你也無法成就你生命的潛能。 想想看這樣的可能性，你很早醒來，迅速的起床，興奮的去上班，你也許工作時間較長，但卻不困難，因為你感覺時間飛逝，工作時充滿川流不息的靈感，手頭上的任務或計畫讓你忘記吃飯或下班，工作不再索然無味，反而有趣又興奮，你如果找到，這是你人生的熱情，它不再是工作。 如果你不喜歡你的工作，或甚至痛恨，這等好事對你而言就像海市蜃樓的不實際，若你又沒有尋找過這樣的熱情，那工作不再是工作的確就不可能。但是如果你有勇氣築夢，敢去想像，敢去追尋所熱愛的，那就會從無望變成可能。 你要如何找到你的熱情？這是一些建議： 你是不是已經熱愛某些事物？你的嗜好，或是你從小就喜歡做的事情，但是從來沒有想過以它為生？無論它是看漫畫，收集東西，做，創造，或建造東西，也許有方法讓這成為你的維生工具，例如開一家漫畫書店，開一個網路漫畫網站。總之只要是你已經很熱愛做的，你已經比一般人領先很多，剩下來的只是需要去研究如何從它之中賺錢。 你平常都閱讀什麼？ 以我為例，只要我突然熱衷於一件事，我會花很多小時去讀相關的訊息，好幾天上網找更多的資訊，這類熱衷過的事情都有可能成為理想的事業，不要放棄它們，你應該多花時間仔細的分析。 腦力激盪. 目前還沒有什麼概念？拿出張紙，把所有可能想到的寫下來，不要去批評，讓想法源源不絕的倒出來，起來走走，到處晃晃，摸摸不同的東西，這時寫下來的點子都無所謂對錯，你只是需要再詳細評估它們罷了。 到處問，上網找各種可能. 跟認識的人交談，看別人對什麼事情熱衷，問他們找到的熱情，上網找新點子，越多的可能，你就越有機會找到屬於自己的。 先不要辭職. 如果你找到了你生命的使命或熱情，先不要辭職，你最好還是繼續工作然後嘗試這些找到的熱情，例如用休假去當義工，存錢準備正式嘗試，上課學習需要的技能等等。 先嘗試再決定. 在一頭跳進去之前，你最好先嘗試，看看它是不是自己要的，例如先當它是個嗜好或第二份工作，這樣你可以檢查它是不是你人生的熱情，說不定你只是熱衷個幾天而已，如果你能持續個幾個月，那你也許真的找到了。 做前期研究，越多越好. 了解你的熱情越多越好，如果它已經是你的熱情有段時間，你也許已經開始這樣做了，不論多少，再多做些研究，讀所有與你熱情相關的網站，出版過的最好的書，認識同好，接觸哪些以你的熱情為生的人，問他們這個專業，了解能賺多少？需要什麼樣的訓練與教育？他們如何開始？他們對你有什麼建議等等。你會發現人們其實很樂意給你建議。 練習，練習，再練習. 不要用業餘的技術進入你新選的專業，如果你想賺錢，你需要是個中好手，不斷練習，如果它真的是你的熱情，你應該不會討厭練習才是。 學對不要放棄嘗試. 如果一開始你找不到你的熱情，嘗試了幾天後就放棄，那你註定失敗，你要繼續嘗試，每個嘗試都需要幾個月，你最後一定會找到的，如果你跟我一樣，曾經找到這熱情，可是現在厭倦了，哪正好可以從新開始，再找一個另自己振奮的新目標，人一生中不會只有一種熱情，再找新的可能吧！如果你曾找到，但是總不能靠它為生，不要放棄，繼續嘗試直到成功為止，雖然成功不容易，但是放棄保證失敗，堅持，你會找到的。 我這裡提到的是很多的工作，但是它會是你做過的最好投資，追尋你人生的熱情，你會真正的快樂與極大的滿足，我祝福你最大的夢想能得到最大的成功。

無手機焦慮症

隨著智能手機的流行，近期，美國一項研究發現，越來越多的人罹患了一種「無手機焦慮症」的「現代病」。英國和加拿大也有調查顯示，超過60%受訪者會「害怕」沒有手機，而香港研究協會就港人使用智能手機習慣的最新調查發現，有53%的受訪者稱曾因忘記帶手機出門而感到焦慮；80%的受訪者每天平均用智能手機最少1小時，5小時以上佔18%；11%的人每小時查看手機20次以上，即平均每3分鐘1次。 當人們對手機的依賴越來越強烈的時候，人與人之間的自然交流就在日漸缺失。這一現象，已經引起越來越多人的關注。 新唐人電視台簡介 環球直擊 YouTube 新唐人頻道 部落谷 美麗心世界 霹靂乾坤 飛劍飛龍 博客群 獨駕飛機環球50天華裔青年抵溫 東方飛羽 MP4 自由門手機版 來美過遲數十萬非法移民難成公民 美麗心世界 MP4 自由門 禽流感治療費當局買單嗎 霹靂乾坤 MP4 無界 分析：「上訪媽媽」為何敗訴 飛劍飛龍 MP4 愛博電視 加多華會招聘大會華人應徵者多 紅粉佳人 MP4 自由門手機版 上訪媽媽案一審被拒痛哭「再不信司法」 翻牆天堂 MP4 自由門 《姜戈》喊卡中國電影制度顯弊端 小豆娘 MP4 無界 26名陸官因延安「8‧26」特大車禍被處理 北京天空 MP4 愛博電視 4月13日美國股市 繽紛水世界 MP4 自由門手機版 【中國搜奇】法院廳長明索賄紀委書記看黃網 霹靂乾坤 MP4 自由門 美第一家庭去年納稅11.2萬 飛劍飛龍 MP4 無界 【一週人物】改變歷史的傳奇人物——撒切爾夫人 紅粉佳人 MP4 愛博電視 文：大紀元首發 智能手機成癮 現代人患上「無手機焦慮症」 Youtube：中國新聞_勁news頻道 Youtube：新唐人環球新聞 翻牆部落谷：翻牆、電驢、連環畫、電子報、部落格聯播 台灣國際器官移植關懷協會： YouTubea facebook 近期，美國一項研究發現，越來越多的人罹患了一種「無手機焦慮症」的「現代病」，每天要查看手機幾十次，即使是洗澡也機不離身，沒有手機，簡直跟沒穿衣服一樣，沒有安全感。《時代》雜誌(Time)曾進行調查，發現高達84%受訪者承認，不能一天沒有手機。 英國和加拿大也有調查顯示，超過60%受訪者會「害怕」沒有手機，而香港研究協會就港人使用智能手機習慣的最新調查發現，有53%的受訪者稱曾因忘記帶手機出門而感到焦慮；80%的受訪者每天平均用智能手機最少1小時，5小時以上佔18%；11%的人每小時查看手機20次以上，即平均每3分鐘1次。 手機使人遠離人群 減少互動 已近病態 不管是等紅綠燈、在超級市場排隊等結帳，還是乘坐地鐵或公交車……無論何時何地，只要有空閒時間，人們就拿著手機看，甚至一家人坐在一起吃早餐，每人還是習慣於各自忙著傳簡訊。 美國馬裡蘭大學高裡茲辛斯基(Sergey Golitsynskiy)率領的研究團隊，以來自世界各地的學生做為研究對象，要求他們試著24小時沒有手機的生活。結果許多受訪者抱怨說沒有手機讓他們覺得無聊，感情上好像與世界脫節，這段研究期間是他們這輩子所碰到最糟糕的經驗。此外，高達70%的研究對像在中途退出。 精神科醫生和心理治療師查布裡亞博士說，智能手機成癮在過去幾年中飛速增加，這可能就是手機製造商的目的。「從使用的角度，每個人都需要一個不同的電話，電話有越來越多的功能，誘使每個人超過需要的限度而使用它，一些人便上癮，這背後的原因可能是缺乏衝動控制和不安。青少年特別是這樣。」她說。 位於美國加利福尼亞州紐波特比奇的莫寧賽德(Morningside)康復中心針對「無手機焦慮症」人群建立起了全球第一個康復小組。這個小組旨在幫助這些人認識到他們手機成癮的症狀和表現。 該康復中心的沃特曼醫生(Elizabeth Waterman)認為，很多人太專注在自己的手機上，他們很容易孤立自己，他們的情緒和狀態總是靠「連接」來滿足。手機使他們脫離人群，減少與他人的互動，甚至已接近病態。 例如，25歲的艾克6年前一次手機失靈後，從此每天身上都帶著三支手機，每隔5分鐘就查看手機一次，即使睡覺或洗澡，手機也放在身邊。艾克說：「手機給我安全感，如果失去其中一部，感覺好像錯過飛機一樣恐怖。」 沃特曼醫生表示，像艾克這類病人只要接受治療後，生活就可逐漸回到正軌，有人甚至不想再用手機。而治療方法十分簡單，把「病人」的手機收起來10天，讓他們學習呼吸技巧和冥想，克服沒手機的焦慮感。她建議平常與親友聚會時，應該試著放下手機，或找人保管手機，專注與人面對面溝通。 測試以下問題 判斷是否患上「無手機焦慮症」： 1、你經常把手機放在身上嗎？ 2、你會不會總有自己的手機鈴聲響了的幻覺？ 3、接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機的輻射波環繞？ 4、你是不是經常下意識地找手機？ 5、你是不是經常害怕手機自動關機或沒電？ 6、你晚上睡覺也開著手機嗎？ 7、當手機經常連不上線、收不到訊號時，你會對工作產生強烈的無力感嗎？ 8、最近經常有手腳發麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調等症狀出現嗎? 如果上述問題有一半以上你的回答是肯定的，那麼你很可能患有「無手機焦慮症」 (Nomophobia)，或者有染上「無手機焦慮症」的傾向。這個被英國研究人員定義的心理疾病目前正在全球廣泛蔓延。 當人們對手機的依賴越來越強烈的時候，人與人之間的自然交流就在日漸缺失。這一現象，已經引起越來越多人的關注。有人還發起提倡人際交流的「多對視，少低頭」行動。或許這個週末，你也可以試著遠離手機屏幕，陪家人散散步、給孩子講講故事。

高端人才必讀

1、人生最重要的不是努力，不是奮鬥，而是選擇。　　

 

2、老闆只能給一個位置，不能給一個未來。舞臺再大，人走茶涼。　　

 

3、意外和明天不知道哪個先來。沒有危機是最大的危機，滿足現狀是最大的陷阱。　

 　

 4、所見所聞改變一生，不知不覺斷送一生！　

 

6、世界上有多少有才華的失敗者，世界上有很多高學歷的無業遊民—是因為選擇錯誤。

 　　

 7、下對注，贏一次；跟對人，贏一世。　

 　

 8、學識不如知識，知識不如做事，做事不如做人。　　

 

9、不識貨，半世苦；不識人，一世苦。　　

 

10、生命不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚。　　

 

11、做人處事，待人接物：重師者王，重友者霸，重己者亡。　　

 

12、沒有目標的人永遠為有目標的人去努力。

 　　

 13、人生三階段：比才華；比財力；比境界。　

 　

 14、人若把自己框在一定的範圍內，就容易限制了自己的思維和格局。　　

 

15、今天的優勢會被明天的趨勢代替，把握趨勢，把握未來。　　

 

16、讀萬卷書不如行千里路，行千里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路。經師易得，人師難求。　　

 

17、學歷代表過去，財力代表現在，學習力代表將來。　　

 

18、人生能走多遠，看與誰同行；有多大成就，看有誰指點。　　

 

19、聰明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得遠。　　

 

20、做人不成功，成功是暫時的；做人成功，不成功也是暫時的。　　

 

記住這些話 他會幫你變得更完美　　

 記住 ：

 再煩，也別忘微笑；

 再急，也要注意語氣；　　

 再苦，也別忘堅持；

 再累，也要愛自己。　

 　

 低調做人，你會一次比一次 穩健；

 高調做事，你會一次比一次優秀。　　

 成功的時候不要忘記過去；

 失敗的時候不要忘記還有未來。　

 　

 有望得到的要努力，無望得到的不介意，則無論輸贏姿態都會好看。　　

 生活不是單行線，一條路走不通，你可以轉彎。　　淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能為你換來同情，後者卻可以為你贏的成功。　

 　

 變老是人生的必修課，變成熟是選修課。　　

 以鍛煉為本，學會健康；

 以修進為本，學會求知；　　

 以進德為本，學會做人；

 以適應為本，學會生存。　　

 

人生四項基本原則：

 懂得選擇，學會放棄，

 耐得住寂寞，經得起誘惑